Lichttherapie met Hue
Misschien heb je er al eens iets over gehoord of gelezen: De Hue lampen van Philips. Lampen die méér kunnen dan alleen aan en uit. Het zijn lampen die je aan kunt passen aan jouw levensstijl en aan de seizoenen. Nu de avonden sneller donker worden is het tijd om het in huis gezellig te maken.
De juiste verlichting is een belangrijke sfeerversterker. Met Hue kun je bepaalde plekken extra uitlichten en wil je wat meer sfeer, dan zijn ze te dimmen. Daarbij is de kleur aan te passen: witter licht om een boek bij te kunnen lezen of je werk te doen, warmer licht voor meer gezelligheid. De Hue lampen zijn zogenaamde ‘slimme’ lampen. Alle functies zijn aan te passen vanuit je luie stoel. Eenvoudig via de app op je telefoon of ingesteld op tijd.
De lampen zijn zó slim dat je ze ook in kunt stellen voor dagelijkse rituelen (scenes)
Je maakt voor iedere situatie een scene aan. In een scene bepaal je zelf welke lampen daarin wel of niet meedoen en welke kleur of wit-tint en dimstand de lampen hebben. Iedere lamp in een scene kan zelfs zijn eigen kleur of wit-tint en dimstand hebben, jij bepaalt.
Denk bij scenes voor de woonkamer aan:
- Overdag
- Eten
- TV-kijken
- Borrelen
- Lezen
Denk bij scenes voor de slaapkamer aan:
- Wakker worden
- Overdag
- Lezen
- Warme kleuren
- Zonsondergang/sleep-timer
Wake-up light
Ook de ochtenden blijven nu al langer donker. Hue lampen kun je zo instellen dat ze langzaam van zacht gedimd naar steeds feller gaan. Zo wordt je meer op een natuurlijk manier wakker. Dé ultieme lichttherapie tegen een winterdepressie!
Welkom-thuis-lamp
Wanneer je thuiskomt met je handen vol, hoef je niet meer te zoeken naar het lichtknopje, maar branden er al een paar lampen: ideaal!
Fop-lampen / aanwezigheidssimulatie
Wanneer je een nacht van huis bent, voor vakantie of voor een enkele overnachting, kun je met behulp van Hue lampen doen alsof er iemand thuis is. Wanneer je beschikt over een internetverbinding, kun je dit zelfs op afstand doen; bijvoorbeeld vanaf je vakantieadres.
En Philips maakt het met een nieuwe routine in de Hue-app nog gemakkelijker. Je kunt lampen op willekeurige tijdstippen aan en uit laten gaan. Bij het toevoegen van een routine kies je voor Andere Routines en zet daarna Willekeurige tijden aan. Daarna kun je lampen tussen bijvoorbeeld 09:00 en 23:00 uur willekeurig in en uit laten schakelen. Zet inbrekers op het verkeerde spoor!
Je kunt uiteraard veel meer ideeën hebben, zoals ‘Koningsdag’ waarbij je je lampen rood, wit, blauw en oranje kleurt. Heb je deze scenes gemaakt, dan is het daarna één druk op die scene en al je lampen nemen de door jou ingestelde wit-tint of kleur en helderheid in.
Voorbeelden van routines die je in kunt stellen op tijd:
- Word wakker – Wake-up light gaat langzaam van gedimd naar fel
- Ik ga douchen – Lampen in de douche gaan aan
- Ik ga weg – Lampen gaan uit
- Het wordt schemerig – 2 lampen gaan aan
- Ik kom thuis – Lamp in de hal of bij achterdeur gaat aan + 2 lampen in de woonkamer/ keuken
- Koken – Lampen in de keuken gaan aan
- Lezen – Lampen in de zithoek gaan aan, leeslampje gaat wat feller
- TV-kijken – Leeslampje gaat uit, sfeerlampen in de kamer gaan aan
- Ik ga slapen – Alle lampen gaan uit, lamp bij de deur gaat aan
