Licht in de duisternis
Soms wil het even niet. Krijg je niks uit je handen en dat wat je wél doet, gaat niet zoals je had bedacht. Als je daarbij ook nog sombere gedachten krijgt en aan jezelf begint te twijfelen, dan kan dat resulteren in een langere periode van somberheid, waar je weinig licht ziet. En iedereen heeft wel eens een baaldag, maar als de dagen weken worden en de weken, maanden, dan is dat heel zwaar.
Nu wil ik niemand de put in praten, maar eerder waarschuwen. Als je er zelf gevoelig voor bent, let dan op de voortekenen. En wat je dan precies moet doen? Weet ik niet. Ik ben geen arts of psycholoog en ik kan je dus ook niet zomaar wat adviseren. Maar ik denk dat het belangrijk is om er over te praten, het bespreekbaar te maken. En als iets even niet gaat, zeg het gerust. Als mensen het niet van je weten, kunnen ze je ook niet helpen en kun je niet van hen verwachten dat zij automatisch zullen begrijpen waarom je bijvoorbeeld even niks van je laat horen.
Naast een toepasselijk en mooi aanbod, welke ik onderaan deze blog doe, vind ik het belangrijk om dit onderwerp bespreekbaar te maken, vandaar dat ik er wat dieper op inga. Want er over praten is zo gemakkelijk gezegd, maar als je nooit iemand anders over dit onderwerp hoort of niet zo gemakkelijk over je gevoelens praat én alles online lijkt allemaal leuk en aardig (Instagram, Pinterest, Facebook, Youtube) plùs iedereen een gemakkelijk leven lijkt te hebben, hóe begin je er dan over? Het kan als falen voelen, maar je kunt er niet altijd wat aan doen dat je je zo voelt. Soms is het er gewoon en dan kan alleen al er over praten enorm opluchten.. Probeer het maar.
Van iemand uit mijn nabije omgeving weet ik dat zij zich ook wel vaker zo voelt. Ze trekt zich dan terug en ‘wacht’ tot het over is en ondertussen worstelt ze innerlijk. Dat is dus bijna niet aan de buitenkant te zien. Ze denkt dat niemand haar kan of wil helpen, omdat iedereen het druk heeft. Maar wanneer ze op sommige momenten er wél over praat, merkt ze dat er meer mogelijk is. Mensen helpen graag, alleen is het vrágen om hulp soms zo moeilijk. Omdat je het gevoel hebt dat je faalt of een ander opzadelt met jouw probleem. Maar er zijn meer mensen die zich in dit verhaal herkennen dan je denkt. En ook dat merk je pas, zodra je er over praat. En dat geldt ook voor kinderen. Maak ook de moeilijke dingen en gevoelens bespreekbaar. Als ze dat van kleins af aan leren, zal het ze later (hopelijk) ook gemakkelijker af gaan.
Nu is dit best een gevoelig en moeilijk onderwerp. En ieder gaat er anders mee om. Probeer er vooral oog voor te hebben, in de drukte van alle dag. Dit gezegd hebbende wilde ik deze blog positief proberen af te sluiten. Want ik zat te denken, wat helpt mij nou als ik het even moeilijk heb? En hoe kan ik vervolgens mijn klanten een steuntje in de rug geven? Ik denk dat ik een mooi combinatie-aanbod voor je heb gevonden.
Naast praten, merk ik bij mezelf dat ik vrolijker en rustig wordt (ja, oké, íets rustiger 😉 ) van warme kleuren, mooie muziek en goed licht.
Je merkt vast dat het buiten al iets langer licht blijft. Maar toch kan het weer nog wel grijs en grauw zijn. Niet echt stimulerend voor een goed humeur. Daarvoor heb ik nou een oplossing gevonden. Ik heb verschillende lampen van Hue. Deze kan ik af laten stemmen op de film die ik afspeel; als een soort Ambilight, maar dan met behulp van meerdere lampen. Dat geeft echt een gaaf effect! Daarnaast kan ik de lampen ook apart instellen op kleur of op een warme wit- of geel tint. In de productenlijn van Hue zijn nu ook de Filament lampen verkrijgbaar met een vintage-uitstraling van de vertrouwde gloeilamp. Zie het als een soort lichttherapie.
Dan nu mijn aanbieding voor de maand januari 2020: Wanneer je Hue producten aanschaft met een waarde vanaf €125,-, dan krijg je de Google Nest Home mini t.w.v. €58,99 cadeau! Dit is een geïntegreerde Google Assistant die je kan helpen met dagelijkse taken. Dus: én je hebt meer licht in huis én je krijgt hulp in huis wanneer jíj dat nodig hebt…
Laat het mij vooral ook weten als ik je ergens mee kan helpen. Soms moet je even alleen struggelen, daar groei je ook van, maar vaak kom je samen verder…
